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| 生活習慣の改善は前立腺肥大の進行防止に有効です。但、これだけで万全という事はありませんので、定期検診や治療と併せて実行する事が重要です。 |
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尿は我慢しない
我慢すると尿閉になることも |
お風呂などで血液の循環をよくする
特に下半身は冷やさないように |
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疲れ過ぎはさけましょう |
適度な運動で体を鍛える
抵抗力をつけましょう |
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お酒の飲み過ぎには注意 |
性生活は適度に
頻繁になりすぎないようにしましょう |
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便秘には注意 |
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